Yogaflow aus Hatha Yoga und Yin Yoga

Stille & Ausgleich

Yogaflow aus Hatha Yoga und Yin Yoga

In allem Yang ist immer Yin – in allem Yin ist immer Yang.

Zwischen ruhigen und nach innen gerichteten Yogaposen (Yin) und dynamischen Yogaposen (Yang) wird in dieser Klasse die Balance gehalten, um eine ganzheitliche Körpererfahrung zu schaffen. In dieser Stunde bewegern wir uns auf sanfte Weise. Wir mobilisieren unsere Wirbelsäule, kräftigen unsere Muskeln, halten Gleichgewicht und verbinden uns mit unserer Atmung. Diese Yogapraxis steigert das allgemeine Wohlbefinden und ist für alle Yoganafänger sehr gut geeingnet.

„Befreie deinen Köper von alltäglichen Beschwerden und seelischen Blockaden auf sanfte Weise“.

Die Stille ist nicht leer. Sie ist voller Antworten.

Alle Infos auf einen Blick

Die derzeitige Planung kann aktuell nur monatlich erfolgen.

Der nächste Kursblock findet statt vom 7.9. bis 2.10.20 19:00 Uhr.

Der Kurs ist ausgebucht!!

Alle Kurse werden auch live auf Zoom übertragen. Wenn Du lieber digital dabei sein möchtest, kannst Du dich sowohl für den ganzen Block als auch für einzelne Termine bei mir unter +4915150928166 vorher anmelden. Nach einer Bezahlung über PayPal oder Überweisung erhältst Du die Zoom Login Daten von mir. Bei weiteren Fragen dazu kannst Du dich gerne bei mir melden.

Du kannst jederzeit einmal kostenlos bei einem Termin schnuppern. Bei Bedarf kannst Du auch Einzelstunden buchen. Preis auf Anfrage.

Wenn Du dich für diesen Kurs interessierst, dann melde dich bitte telefonisch an unter +4915150928166 oder schreib mir eine Email an info@freiraum-yogastudio.de.